Ölfreie Heißluftfritteuse – Gourmet-Tipps

Ölfreie Heißluftfritteuse – Gourmet-Tipps

Heißluftfritteuseist eine wirtschaftliche und kompakte Option mit schlichtem Design und schnelllaufender Einzelkochfunktion.

Die Heißluftfritteuse ist eine unterhaltsame und einfache Möglichkeit, Ihr frittiertes Lieblingsessen zu Hause zuzubereiten, ohne den Aufwand, das Risiko und die zusätzlichen Kalorien, die ein Eimer Öl beim Frittieren mit sich bringt.

Egal, ob Sie Pommes frites oder hausgemachte Donuts braten, diese kleine, aber leistungsstarke Heißluftfritteuse erledigt die Arbeit.Es ist auch sehr leicht und tragbar, was es zu einer großartigen Wahl für Reisen macht.

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1. Kartoffeln schälen und waschen, in Streifen (ca. 1 cm breit) schneiden, mit Wasser abspülen, um die Oberflächenstärke zu entfernen, einen Teelöffel Salz in Wasser geben, 15 Minuten einweichen.

2. Entfernen und abtropfen lassen.Nachdem die Kartoffelstreifen vollständig abgetropft sind, fügen Sie etwas Salz hinzu und mischen Sie gut nach Geschmack;

3. Die Heißluftfritteuse mit Öl bestreichen und 5 Minuten vorheizen.

4. Die Pommes Frites in den Korb legen und 15 Minuten backen, dabei zur Hälfte wenden und 5 Minuten backen.

薯条 (2)

 

薯条 (1)

 

 

 

 

1. Zucker, Milch, Eier, glutenhaltiges Mehl, Milchpulver, Hefe und Salz in eine Kochschüssel geben und den Teig sauber kneten.Butter hinzufügen und den Teig kneten, bis er glatt ist.

2. Den Teig in 5 Teile teilen und mit der Mousse zu einer Form drücken, dabei mit den Fingern ein kleines Loch in die Mitte stechen.

3. Die Heißluftfritteuse 5 Minuten vorheizen, den Korb mit Backpapier auslegen, mit Öl bestreichen und den Teig 8 Minuten an der Luft frittieren.Umdrehen und mit Öl bestreichen, 6 Minuten an der Luft braten;

4. Die Donuts mit geschmolzener weißer Schokolade bestreichen und mit Streuseln oder Puderzucker garnieren, bevor sie fest werden.

甜甜圈 (1) 甜甜圈 (2)

1. Lammkoteletts waschen und abtropfen lassen;

2. Zwiebel, 1 EL Austernsauce, 2 EL helle Sojasauce, 1 EL Pfeffer, 1 EL Kochwein, 1 EL Kreuzkümmelpulver und entsprechendes Salz hinzugeben und gleichmäßig über 1 Stunde marinieren;

3. Lammkoteletts auf einer Seite mit schwarzer Pfeffersauce bestreichen, mit Kreuzkümmel und Chilipulver bestreuen und 15 Minuten in einer Heißluftfritteuse braten.

4. Auf der anderen Seite mit schwarzer Pfeffersauce bestreichen, mit Kreuzkümmel- und Chilipulver bestreuen, die marinierten Zwiebeln auf den Lammkoteletts verteilen, mit gehacktem Knoblauch bestreuen und 10 Minuten braten.羊排 (2) 羊排 (1)

Durch Kochen mit 85 % weniger Öl für fettfreie leckere Mahlzeiten.

Gleicher Geschmack und knuspriges Finish ohne zusätzliche Kalorien!

Geben Sie einfach Lebensmittel in die Schubladenpfanne, fügen Sie nach Wunsch einen Esslöffel Öl hinzu, stellen Sie Temperatur/Zeit ein und beginnen Sie mit dem Kochen!

 


Postzeit: 16. Dezember 2021